“一杯千虑散”的意思及全诗出处和翻译赏析

《桂隐纪咏·安乐泉》是宋代张镃所作的一首诗词。下面是诗词的中文译文、诗意和赏析：

中文译文：
潜通大壑水，
一杯千虑散。
只因都放下，
如熟病得汗。

诗意：
这首诗词描绘了一幅安乐泉的景象，通过一杯清泉的形象，表达了一种追求内心宁静与舒适的心境。诗人通过放下杂念、抛却烦恼，获得了内心的宁静，如同病人出了一身虚热，流下了汗水一样。

赏析：
这首诗词以简练的表达，将一种返璞归真的心境展现得淋漓尽致。首句“潜通大壑水”，描绘了清泉潜通于大山大壑之中的情景，不仅给人以视觉上的愉悦，更隐含了一种清新、纯净的意象。接着，“一杯千虑散”，表达了喝下清泉后，烦躁的思绪被洗涤得一扫而空的境界。最后两句“只因都放下，如熟病得汗”，通过放下杂念、抛却烦恼的方式，获得内心的宁静与舒适，如同病人经过一场汗出，病愈的过程。整首诗词以简洁的词句，传达了一种追求内心平静与舒适的愿望，引导人们放下纷扰，回归心灵的安宁。

这首诗词以深邃的意境和简练的表达，展现了作者对内心宁静的渴望和追求。通过清泉的形象，诗人寄托了对人生境遇的反思与追寻。诗词中的“放下”与“得汗”构成了一种对病愈的比喻，借以表达作者放下尘嚣、烦恼后获得内心平静与解脱的心境。读者在赏识这首诗词时，可以感受到作者的内心体悟与生活哲理，也能够引发自己对于内心宁静与舒适的思考。

guì yǐn jì yǒng ān lè quán
桂隐纪咏·安乐泉

qián tōng dà hè shuǐ, yī bēi qiān lǜ sàn.
潜通大壑水，一杯千虑散。
zhǐ yīn dōu fàng xià, rú shú bìng dé hàn.
只因都放下，如熟病得汗。