“谨谨调和龙虎步”的意思及全诗出处和翻译赏析

《木兰花令 和师韵》是元代马钰创作的一首诗词。这首诗描绘了一幅诸公日常团聚、饭后时常互相窥视的场景，并表达了对于言语传达的谨慎和深思的态度。诗中还以修炼炼丹为隐喻，表达了对个人修行和追求卓越的渴望。

这首诗的中文译文如下：

诸公日日闲团聚。
饭罢时时眼厮觑。
专专唯望马风言，
怎敢玄玄轻泄露。
常常只把气神护。
谨谨调和龙虎步。
徐徐炼就九还丹，
个个成仙云外。

这首诗的诗意深邃，给人以思考和启迪。首先，诗人以日常的聚会为背景，展示了人们在闲暇时光中的交流和互动。其次，诗中表现出人们对于言辞的谨慎态度，希望能够避免轻易泄露自己内在的深沉思想和感受，这种谨慎也体现了对于真实性和纯粹性的尊重。最后，诗人通过修炼炼丹的隐喻，寄托了个人追求卓越和超越常人的愿望，希望能够成为超越尘世的仙人。

这首诗词的赏析在于其意境的营造和形象的隐喻。通过运用日常场景中的细节，如饭后眼神的交流，以及修炼炼丹的隐喻，诗人巧妙地表达了对于真实性和纯粹性的追求，以及个人追求卓越的渴望。整首诗语言简练，意境深远，以抒发内心情感和人生哲思，给人以启迪和思考。

mù lán huā lìng hé shī yùn
木兰花令 和师韵

zhū gōng rì rì xián tuán jù.
诸公日日闲团聚。
fàn bà shí shí yǎn sī qù.
饭罢时时眼厮觑。
zhuān zhuān wéi wàng mǎ fēng yán, zěn gǎn xuán xuán qīng xiè lòu.
专专惟望马风言，怎敢玄玄轻泄露。
cháng cháng zhǐ bǎ qì shén hù.
常常只把气神护。
jǐn jǐn tiáo hé lóng hǔ bù.
谨谨调和龙虎步。
xú xú liàn jiù jiǔ huán dān, gè gè chéng xiān yún wài
徐徐炼就九还丹，个个成仙云外