前乎鲁直，若甲若乙，不可胜纪。
後乎鲁直，若甲若乙，不可胜纪。
此一时也，则鲁直而已矣。
一以我为牛，予因以渡河而彻源底。
一以我为马，予因以日千里计。
鲁直之在万化，何翅太仓之一稊米。
吏能不如赵张三王，文章不如司马班扬。
颀颀以富贵酖毒，而酖毒不能入其城府。
投之以世故豺虎，而豺虎无所措其爪角。
则於数子，有一日之长。
黄庭坚 （1045－1105），字鲁直，自号山谷道人，晚号涪翁，又称豫章黄先生，汉族，洪州分宁（今江西修水）人。北宋诗人、词人、书法家，为盛极一时的江西诗派开山之祖，而且，他跟杜甫、陈师道和陈与义素有“一祖三宗”（黄为其中一宗）之称。英宗治平四年(1067)进士。历官叶县尉、北京国子监教授、校书郎、著作佐郎、秘书丞、涪州别驾、黔州安置等。诗歌方面，他与苏轼并称为“苏黄”；书法方面，他则与苏轼、米芾、蔡襄并称为“宋代四大家”；词作方面，虽曾与秦观并称“秦黄”，但黄氏的词作成就却远逊于秦氏。
前在鲁直，如果甲或乙，数不胜数。
后在鲁直，如果甲或乙，数不胜数。这一时期的
，那么鲁直罢了。
一以我为牛，我因此渡过黄河而彻源底。
一把我当马，我就以每天千里计算。
鲁直的在万物的变化，什么翅膀太仓的一梯米。
吏能不能像赵张三王，文章不如司马班扬。
颀颀以富贵毒酒毒，而用毒酒毒不能进城府。
投之以传统豺虎，而豺虎无处伸爪角。
则在几子，有一天的长。
* 此部分翻译来自Baidu，仅供参考
xiě zhēn zì zàn wǔ shǒu
写真自赞五首
huò wèn lǔ zhí shì bù shì, shì yǔ bù shì, shì hé děng yǔ.
或问鲁直似不似，似与不似，是何等语。
qián hū lǔ zhí, ruò jiǎ ruò yǐ, bù kě shèng jì.
前乎鲁直，若甲若乙，不可胜纪。
hòu hū lǔ zhí, ruò jiǎ ruò yǐ, bù kě shèng jì.
後乎鲁直，若甲若乙，不可胜纪。
cǐ yī shí yě, zé lǔ zhí ér yǐ yǐ.
此一时也，则鲁直而已矣。
yī yǐ wǒ wèi niú, yǔ yīn yǐ dù hé ér chè yuán dǐ.
一以我为牛，予因以渡河而彻源底。
yī yǐ wǒ wèi mǎ, yǔ yīn yǐ rì qiān lǐ jì.
一以我为马，予因以日千里计。
lǔ zhí zhī zài wàn huà, hé chì tài cāng zhī yī tí mǐ.
鲁直之在万化，何翅太仓之一稊米。
lì néng bù rú zhào zhāng sān wáng, wén zhāng bù rú sī mǎ bān yáng.
吏能不如赵张三王，文章不如司马班扬。
qí qí yǐ fù guì zhèn dú, ér zhèn dú bù néng rù qí chéng fǔ.
颀颀以富贵酖毒，而酖毒不能入其城府。
tóu zhī yǐ shì gù chái hǔ, ér chái hǔ wú suǒ cuò qí zhǎo jiǎo.
投之以世故豺虎，而豺虎无所措其爪角。
zé yú shù zi, yǒu yī rì zhī cháng.
则於数子，有一日之长。
平仄：仄仄仄仄
韵脚：(仄韵) 上声四纸 * 平仄拼音来自网络，仅供参考；诗句韵脚有多个的时候，对比全诗即可判断。